Gaufres de Lièges au sucre perlé

Et si on réalisait pour le goûter des petites gaufres de Lièges, bien crousti-fondantes et sucrées à souhait à seulement 3SPL la petite gaufre? Vous pouvez ajouter à la pâte à gaufre des écorces de citrons ou d’oranges, les parfumer avec un peu de cannelle… Ou encore ajoutez quelques pépites de chocolat à la pâte,…

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Mini cakes marbrés

Une petite recette de gourmandises pour le petit déjeuner du weekend 🙂 Ces petits cakes marbrés (façon Savane) sont assez riches en lipides et en sucres, mais restent parfaits pour les petits déjeuners ou les goûters. Vous pouvez ajouter à celui-ci un thé ou un café, un laitage maigre ainsi qu’un fruit pour parfaire l’ensemble.…

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Cookies financiers aux pépites de chocolat

Bonjour mes lectrices adorées, voilà une petite douceur chocolatée pour aujourd’hui 🙂 Ces cookies, qui feront sans doute le régal de toute la famille, sont un petit peu caloriques, mais ils sont fait maison et sans conservateur ni autre additif néfaste pour la santé, ce qui les rendent totalement acceptable, même si on cherche à…

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Sablés petits chats bicolore ww

Une petite recette parfaite pour les enfants… Et les grands enfants 😉 Ces petits sablés, au goût d’amande et de chocolat ne sont pas trop sucrés, sont un vrai petit délice. Pour 2SPL le sablé de belle taille, ça fait super plaisir 🙂

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Invisibles tout poires et pépites de chocolat

Le gâteau Invisible = Un gâteau léger, idéal pour se faire plaisir sans culpabilité et…ultra connu de tous grâce à la merveilleuse recette d’Eryn et sa folle cuisine, que l’on ne présente plus! Dans cette version j’y ai glissé uniquement des poires (et non pommes/poires comme la version de base) car celles de mon jardin arrivent…

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Gratins express de quenelles fraiches ww – 9,5 SPL/portion

Une petite recette végétarienne et express parfaite pour les soirs où l’on manque de temps pour faire le repas. On verse le tout dans un plat à gratin et hop au four ! C’est équilibré, bien gourmand et pas trop riche (les quenelles coûtent pas mal de points mais comme elles gonflent bien au four…

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Pizza reine ww ultra light et express avec la pâte chouchoute des Américains ;)

C’est LA pâte chouchoute des Américains et je la vois un peu partout sur les Insta des ww anglo-saxon , la fameuse « 2 ingredient dough« , revue un peu ici pour cette recette en 3 ingrédients car je n’avais pas de farine avec levure incorporée 😉

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Tagliatelles de courgettes à l’italienne ww

La météo annonçait le retour du soleil aujourd’hui mais franchement le temps est juste tristounet et ça n’aide pas à avoir un moral tip top ! Alors ni une ni deux je me suis concocté un petit plat bien réconfortant pour ce midi : des tagliatelles de courgettes, une petite nouveauté Fleury Michon (avec 30%…

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Roulés feuilletés ww jambon fromage

Une petite recette rapide presto pour ce midi avec tout ce que j’aime dedans: du fromage, du feuilletage et… encore du fromage !! 😉 Je continue toujours mon petit régime (je m’inspire des calories, de ww, du lâcher prise…) et j’en suis toujours aussi contente 🙂 Pour une fois que je tiens lol !!! Pourvu…

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Cake ww au bacon, Merzer et petits légumes

En feuilletant d’anciens livres de cuisine Weight Watchers j’ai vu plusieurs cakes salés qui  m’ont fait de l’oeil, donc ni une ni deux me voilà ce matin aux fourneaux pour faire un cake avec ce que j’ai dans mon réfrigérateur ! J’ai fais un peu au feeling pour la recette (je sais presque pas faire…

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Charlottes choco poire ultra light

Un petit dessert giga gourmand pour peu de Smartpoints c’est possible? Oh que oui !! Lors de mes précédents essais avec Weight Watchers Liberté je me sentais souvent frustrée niveau desserts car le sucre coûte beaucoup de points, mais je m’y prenais pas forcement de la bonne manière car en fait on peut vraiment se…

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Petites courses traduits en Smartpoints Liberté ww

Coucou les filles 🙂 Voilà des petites idées de courses traduits en Smartpoints Liberté avec ww ! Je m’amuse vraiment à chercher dans les supermarchés des produits qui ne feraient pas trop de points car comme mon application WW ne fonctionne pas dans mon magasin j’ai souvent la surprise en rentrant 😉

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