Torti’pizz façon salade thon pommes de terre

Coucou les filles 🙂 Petit passage en express pour vous noter une petite recette de torti’pizz qui est juste un petit délice! J’adore les tortillas façon pizza, mais je dois avouer que j’ai souvent faim après car niveau féculents, la galette de blé ou de maïs n’en apporte que très peu, donc pour cette version…

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Quiche sans pâte façon tortilla Espagnole légère (seulement 223cal un quart de quiche!)

Réalisée en impro totale une fin d’après-midi où je ne savais pas quoi faire à manger et où le frigo était un peu vide (bon il reste des pommes de terre cuites, un peu de chorizo, un poivron… qu’est ce que je vais bien faire avec ça de bon et qui change un peu?!), cette…

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Tortill’panini au thon (ultra light)

Hello les filles 🙂 J’espère que vous allez bien? Ici super! J’ai un peu fais n’importe quoi ces 2 derniers jours niveau alimentation avec mon « sans gluten » mais après avoir refait une jolie crise de boutons avant-hier, je pense finalement que ce n’est pas vraiment le gluten qui me pose problème mais surtout mon stress…

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