Pizzettas aux thon et crevettes (traduit en SPL ww)

Pizzettas aux thon et crevettes (traduit en SPL ww)

C'est après avoir visionner des émissions avec le merveilleux Jamie Oliver sur Mycuisine que j'ai eu envie de me faire des petites pizzas de la mer car il utilise souvent les crevettes surgelées, pour un gain de temps, et ça m'a donné envie aussi d'en acheter ! Je fais souvent mes propres pizzas, mais pour [...]

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Gratin de pennes au thon à la poêle (6SPL ww/portion)

Gratin de pennes au thon à la poêle (6SPL ww/portion)

Une petite recette express parfaite pour les déjeuners ou dîners où l'on manque vraiment de temps (ou de courage !) pour cuisiner ! Prêt en une quinzaine de minutes, ce plats équilibré et plutôt léger, à base de pennes et de thon est un vrai délice express. Pas besoin de changer de contenant pour faire [...]

Lasagnes au thon et poivrons ultra light

Lasagnes au thon et poivrons ultra light

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Pour aujourd'hui je vous présente sur le blog une petite version ultra light et express de lasagnes. Je ne mange pas de boeuf donc en général mes lasagnes sont le plus souvent à base de poulet ou de saumon. Mais pour cette fois-ci j'ai voulu changer (bon d'accord mon frigo est [...]

« Bento gourmand et équilibré (le retour des bentos!)

« Bento gourmand et équilibré (le retour des bentos!)

Bonjour mon chères lectrices, J'espère que vous allez bien? Ici super 😉 La balance a en plus été très gentille ce matin, avec une perte de 1 kilos environ depuis 2 jours 🙂 Bon pas forcement surprise, puisque depuis 2 jours je fais beaucoup de travaux à la maison et en plus hier j'ai eu [...]

Tortill’panini au thon (ultra light)

Tortill’panini au thon (ultra light)

Hello les filles 🙂 J'espère que vous allez bien? Ici super! J'ai un peu fais n'importe quoi ces 2 derniers jours niveau alimentation avec mon "sans gluten" mais après avoir refait une jolie crise de boutons avant-hier, je pense finalement que ce n'est pas vraiment le gluten qui me pose problème mais surtout mon stress [...]