Bento « douce Framboise » 3

Coucou les amis, j’espère que vous passez une agréable journée? Ici tout gris, alors j’essaie de mettre un peu de soleil dans mon assiette ! Voilà le bento du jour, compté en calories 😉 Je fais approximativement pour les calories (niveau légumes notamment) car j’apprend à lâcher prise progressivement sur le contrôle. Le but étant…

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Skyr’cake choco noisette

Pour un petit dessert qui change un peu, je vous propose aujourd’hui une nouvelle variante de mon Skyr’cake d’amour 😉 Cette fois-ci en puissante 1000 pour la gourmandise puisqu’il est à base de Patamilka et de noisettes. L’alliance du fondant du Skyr-cake et du croquant des noisettes, mêlé à la douceur de la pâte à…

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Skyr’cake fruits rouges

Coucou à tous ! Je vous note aujourd’hui une petite recette de cheesecake à base de Skyr, que je fais et refait depuis plusieurs mois, en variant les parfums (biscuits différents, fruits..) et c’est toujours un vrai petit bonheur ! Si vous suivez le régime ww, ce dessert est franchement très abordable niveau points et…

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