Roulés feuilletés ww jambon fromage

Roulés feuilletés ww jambon fromage

Une petite recette rapide presto pour ce midi avec tout ce que j'aime dedans: du fromage, du feuilletage et... encore du fromage !! 😉 Je continue toujours mon petit régime (je m'inspire des calories, de ww, du lâcher prise...) et j'en suis toujours aussi contente 🙂 Pour une fois que je tiens lol !!! Pourvu [...]

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Chèvriflettes légères

Chèvriflettes légères

Hello les filles 🙂 Ici en Normandie il a neigé ! Pas énormément mais comme c'est assez rare et qu'il y en a quand même assez pour recouvrir le paysage d'un joli manteau blanc ça fait quand même plaisir. Voilà donc une petite recette toute simple mais parfaite pour cocoonner au coin du feu avec un [...]

Salade légère façon Caesar

Salade légère façon Caesar

Hello les filles 😉 Je ne suis pas très présente en ce moment sur le blog toutes mes excuses, mais je ne lâche pas par contre mon défi 365 jours minceur. Et il me réussi pour l'instant plutôt très bien. J'ai remis un peu ma Fitbit aussi donc ça m'encourage à bouger plus 😉 Bref [...]

Tarte express façon Bourdaloue (traduit en SPL ww)

Tarte express façon Bourdaloue (traduit en SPL ww)

Coucou les filles 😉 Petite visite en express avant d'aller filer manger pour vous noter cette petite recette de tarte façon Bourdaloue, que j'ai réalisé ce matin en express avec des poires du jardin. Ce n'est pas la recette originale mais ça fait quand même bien plaisir 😉 Hier je suis allez me promener et [...]

Gâteau muffin poires et pépites de chocolat ww

Gâteau muffin poires et pépites de chocolat ww

Coucou les filles 😉 Pour aujourd'hui je vous propose une petite douceur à base de poires et de chocolat. Ce dessert, dont je me suis largement inspiré de ma recette de savarin muffin, est réalisé à base de pâte à muffins mais cuite dans un moule à gâteau, ce qui lui apporte un petit côté [...]

Gratin de pennes au thon à la poêle (6SPL ww/portion)

Gratin de pennes au thon à la poêle (6SPL ww/portion)

Une petite recette express parfaite pour les déjeuners ou dîners où l'on manque vraiment de temps (ou de courage !) pour cuisiner ! Prêt en une quinzaine de minutes, ce plats équilibré et plutôt léger, à base de pennes et de thon est un vrai délice express. Pas besoin de changer de contenant pour faire [...]

Crèmes aux oeufs au spéculoos ww (+ menus à 23SPL)

Crèmes aux oeufs au spéculoos ww (+ menus à 23SPL)

Bonjour les filles 😉 Voilà une petite recette simplissime de crèmes aux oeufs au doux parfum de spéculoos 🙂 Le spéculoos est, pour être honnête, assez discret dans la recette, car la pâte coûte pas mal de Smartpoints, donc je suis resté raisonnable 😉 Mais on peut accentuer ce parfum en ajoutant au moment de [...]