Banana cake ultra moelleux aux noix de cajou

♥ Traduits en calories ♥ Smartpoints Weight Watchers ♥  Sans gluten et sans lactose Publicités

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Quiche rustique aux poireaux et chèvre frais (Ig bas)

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Pour aujourd’hui je vous note sur le blog une petite recette de quiche ultra saine, que j’ai réalisée hier après-midi et qui nous a énormément plu à la maison. On essaye d’avoir tous les trois une alimentation un peu plus équilibrée que celle que l’on a eu depuis le début de…

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Toast cup aux petits pois, bacon et brie (light) (+ menus du 6 février)

Bonjour mes lectrices adorées, j’espère que vous allez bien? Ici, comme je vous l’annonçais il y a quelques jours, depuis que j’ai reçu le livre de Dannii Martin « Mon programme pour repenser mon alimentation » (apparemment plus en stock par Amazon), je suis bien reboostée 😉 Après de grosses réflexions et sur les conseils de mon…

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Tarte aux poires et pâte à tartiner Bio (façon Tarte Bourdaloue)

Bonjour mes lectrices adorées 🙂 Après une petite pause pour mes yeux  me voilà de retour sur le blog! La semaine passée a été assez compliquée et pour être honnête, même si j’ai réussi tant bien que mal à ne pas me jeter sur la nourriture, mon alimentation n’était pas parfaite du tout, surtout au…

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