Petits moments Cocooning du quotidien « en photos » (Backstage recettes, tests de produits, petits moments de détente…mise à jour quotidienne ou presque!)

Bonjour mes chères lectrices, j’inaugure aujourd’hui une nouvelle catégorie sur le blog: celle des « Petits moments cocooning » 🙂 Je viendrais mettre en édit de cet article (tous les jours environ) une petite photo ou vidéo de mon quotidien et un petit texte. Cela pourra être une photo de mon petit déjeuner, de mes animaux, de […]

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Sablés garnis fraises et chantilly coco Ig bas

Appelés Shortcakes en Angleterre, ces sablés garnis et bien gourmands sont un vrai délice 😉 Vraiment si vous aimez les pâtisseries healthy, je vous les recommande vivement :)) Pour les réaliser, j’ai utilisé un mélange de farine de blé et de petit-épeautre pour apporter de bons minéraux et un peu plus de fibres, du sucre […]

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Cake ABC healthy et Ig bas (Amande, Banane, Chocolat)

Bonjour mes lectrices chéries,  Je continue mes petites recettes healthy, bio et à tendance Ig bas pour ne pas avoir de pic glycémique et ça fait tellement plaisir de manger ce dont mon corps a vraiment besoin 😉  Hier je suis retourné à ma Biocoop acheter quelques produits, dont de la poudre de curcuma, que je […]

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Quiche rustique aux poireaux et chèvre frais (Ig bas)

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Pour aujourd’hui je vous note sur le blog une petite recette de quiche ultra saine, que j’ai réalisée hier après-midi et qui nous a énormément plu à la maison. On essaye d’avoir tous les trois une alimentation un peu plus équilibrée que celle que l’on a eu depuis le début de […]

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