Maki-mi au saumon fumΓ© et St MorΓͺt

VoilΓ  une petite recette initialement proposΓ© sur la 2Γ¨me partie du tome Mincir et Gourmandises 1 mais que j’ai voulu partagΓ© avec vous ici, tant cette « recette » (c’est plus de l’assemblage) est facile, Γ©conomique et saine.     Pour 1 portion: MΓ©thode Mincir et Gourmandises: Logo Equilibre Disposez 2 tranches de pain de mie sans […]

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Mini Γ©toiles festives au pesto et noix (sans lactose)

VoilΓ  une petite recette d’entrΓ©e simple et rapide, (ouΒ pour un repas du soir accompagnΓ© de salade) etΒ parfaite pour les fΓͺtes de fin d’annΓ©eΒ πŸ™‚ Ce sont des mini Γ©toiles festives, vΓ©gΓ©tariennes et sans lactose, au pesto et aux noix. J’ai utilisΓ© pour les rΓ©aliser une pΓ’te lΓ©gΓ¨rement briochΓ©e Γ  la farine d’Γ©peautre, qui est trΓ¨s riche […]

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