Tarte fine au fromage et tomates (+ petit sondage pour améliorer le blog)

Bonjour les amies, qu’est ce qu’on a froid ici en Normandie! Depuis ce matin le soleil est bien caché et le vent est levée, ce qui est loin d’être très agréable… C’est qu’on commençait à bien s’habituer du soleil 😉 Enfin, c’est pas grave, je vais essayer d’en profiter pour faire quelques petites recettes aujourd’hui […]

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Quiche rustique aux poireaux et chèvre frais (Ig bas)

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Pour aujourd’hui je vous note sur le blog une petite recette de quiche ultra saine, que j’ai réalisée hier après-midi et qui nous a énormément plu à la maison. On essaye d’avoir tous les trois une alimentation un peu plus équilibrée que celle que l’on a eu depuis le début de […]

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Tarte aux légumes, fromage et bacon

Bonjour les filles, pour aujourd’hui je vous propose une petite recette express et bien pratique de tarte aux légumes pour les jours où l’on manque de temps pour préparer le repas, ou de courage pour cuisiner 😉 J’en ai profité pour tester un de mes sachets de légumes surgelés Bonduelle, et c’est vraiment pas mal […]

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Menus ww: Semaine 1 Jour 7 (Liberté)

Bonjour mes Cocoonettes, je vous propose aujourd’hui une nouvelle petite journée de menus ww à 23SPL 😉 Honnêtement c’est un vrai plaisir de suivre le programme 😉

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Pizza 5 céréales aux Knakkis, légumes et mozzarella

Une nouvelle petite recette express bien gourmande pour aujourd’hui 🙂 Réalisée avec les « fonds de frigo » et en 10 minutes à peine, cette pizza ultra simplissime a été un vrai succès à la maison. Même mon mari, un peu réfractaire à l’idée de manger une pâte à pizza avec des petites graines (la pâte à […]

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Mini tartelettes oignon, bacon et roquefort

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Votre petit rééquilibrage se passe bien? Ici super, bon je n’ai repris que depuis mardi vraiment, mais je sens que je suis dans une bonne optique. Je ne me met pas la pression, je mange ce que j’aime en misant sur les Logos boost et la pesée de ce matin m’encourage […]

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