Tarte normande pommes noix et raisins secs

IG RAISONNABLE – BONNES GRAISSES – SUCRE NON RAFFINE – (macros calculés dans l’article)   Hello les filles 🙂 si vous cherchez une petite recette gourmande et naturelle et que vous aimez les pommes, je vous recommande vivement cette tarte d’inspiration normande (mais sans crème fraiche et les mauvaises graisses qui vont avec!). Réalisée avec…

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Banana cake ultra moelleux aux noix de cajou

♥ Traduits en calories ♥ Smartpoints Weight Watchers ♥  Sans gluten et sans lactose

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Moelleux rhubarbe et amandes, touche croquante sur le dessus (traduit en SPL ww)

Une petite recette spécial dimanche avec un bon gros moelleux bien gonflé à la rhubarbe, parfumé à l’amande et avec une petite touche croquante sur le dessus 😉

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Cheese naan au four ww (Recette Companion)

Une petite recette salée pour aujourd’hui, inspiré de la recette de cheese naan de l’application Companion Moulinex. J’ai juste changé quelques petites choses pour alléger un peu la recette, ajoutez un peu de bacon dans la garniture et fait cuire au four pour plus de facilité. Un vrai délice que je vous recommande, la pâte…

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Moelleux extra fondant aux amandes ww

Bonjour les filles 😉 Aujourd’hui je vous propose une recette de délicieux moelleux au bon goût d’amandes pour peu de points ww (en flexi) mais un maximum de plaisir!! Il est ultra fondant, on ne sent pas pas du tout que c’est un gâteau plus « light » ! Il est en outre ultra rapide et simple à réaliser,…

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Brick’ettes façon tarte aux mirabelles ww

Ultra light, très très peu de SPL, c’est vraiment un petit dessert que je vous recommande 😉 Je me suis inspiré pour ces Brick’ettes (…oui je sais je manque franchement d’inspiration, le nom est un peu ridicule j’avoue, mais bon j’assume (ou pas trop mais j’ai pas d’autres idées….lol !) d’une recette de l’Application Weight…

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Tartelettes au thon, tomates et comté (recette traduite en SPL ww)

Bonjour les filles 😉 Je continue les petites recettes de quiches et tartes estivales avec ces petites tartelettes au thon, tomates et comté 😉 Ce n’est pas forcement très innovant, loin de là même, mais c’est une petite recette qui passe bien l’été accompagnée de pleins de crudités 😉 J’ai utilisé de la margarine Bio et…

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Madeleines épeautre et miel au Companion Moulinex (Ig bas)

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Je viens vous faire un petit coucou aujourd’hui sur le blog pour vous noter une petite recette que l’on a énormement appréciée à la maison, celle des madeleines à la farine d’épeautre et au miel 🙂 Ultra saines grâce a des aliments plus complets (farine d’épeautre, miel bio, bon beurre fermier..)…

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Lasagnes au thon et poivrons ultra light

Bonjour mes Cocoonettes 🙂 Pour aujourd’hui je vous présente sur le blog une petite version ultra light et express de lasagnes. Je ne mange pas de boeuf donc en général mes lasagnes sont le plus souvent à base de poulet ou de saumon. Mais pour cette fois-ci j’ai voulu changer (bon d’accord mon frigo est…

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