Menus ww: Semaine 1 Jour 2 (Liberté)

Coucou les filles :)) Voilà mes petits menus pour cette 2ème journée de ww 🙂 J’essaye de trouver des petites recettes sympas à très peu de SPL. Pour aujourd’hui j’avais ultra envie d’enchiladas et comme j’avais un paquet de wrap d’entamé au réfrigérateur, j’en ai profité 🙂 Je me suis inspiré d’une recette d’un de…

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Menus ww: Semaine 1 Jour 1 (Liberté)

Coucou les filles 😉 Voilà le top départ de mon petit régime avec ww Liberté 😉 J’ai déjà commencé un peu la semaine dernière et en début de semaine pour bien me familiariser avec ce nouveau programme, mais comme je n’avais pas encore beaucoup de courses à 0SPL ou peu de points, j’ai préféré remettre…

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Menus Jour 15 Défi « Minceur » (Lasagnes fraîches aux poireaux, jambon et gruyère)

Coucou mes Cocoonettes 🙂 Demain ce sera la pesée officielle, après 1 semaine de menus « minceur » (je n’ai repris que le 9 réellement car il y avait des restes des fêtes, l’Epiphanie, mon anniversaire..) alors j’essaie de ne pas manger trop aujourd’hui et de bien contrôler les quantités de mon goûter (ce qui me pose…

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Menus jour 14 du défi Minceur (Croque tablette Normand light et Mini invisibles pommes amandes effilées aux menus)

Hello les filles 🙂 Enfin un joli rayon de soleil ce matin en Normandie, ça fait tellement de bien au moral! Du coup j’en ai profité pour cuisiner un petit peu! Croque tablette Normand et des mini invisibles pommes amande effilées au menu, je pense qu’on va bien se régaler 🙂 Qu’est ce que ça…

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