Tartelettes légères aux légumes et parmesan

Coucou les filles, je vous met sur le blog aujourd’hui une petite recette sans prétention mais que j’ai beaucoup appréciée. Servies avec un peu de salade pour les petites faims ou avec des féculents pour un repas plus complet (car les tartelettes sont peu caloriques), ces tartelettes sont vraiment sympa. J’ai utilisé pour les réaliser…

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Chèvriflettes légères

Hello les filles 🙂 Ici en Normandie il a neigé ! Pas énormément mais comme c’est assez rare et qu’il y en a quand même assez pour recouvrir le paysage d’un joli manteau blanc ça fait quand même plaisir. Voilà donc une petite recette toute simple mais parfaite pour cocoonner au coin du feu avec un…

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Salade légère façon Caesar

Hello les filles 😉 Je ne suis pas très présente en ce moment sur le blog toutes mes excuses, mais je ne lâche pas par contre mon défi 365 jours minceur. Et il me réussi pour l’instant plutôt très bien. J’ai remis un peu ma Fitbit aussi donc ça m’encourage à bouger plus 😉 Bref…

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Crêpes fourrées au Nocciolata Bianca

Coucou les filles 😉 Aujourd’hui je vous met sur le blog une petite recette bien gourmande qui ravie les papilles, mais sans faire pencher l’aiguille de la balance du mauvais côté : Une recette de crêpes fourrées avec la nouvelle pâte à tartiner, la Nocciolata Bianca 😉 Je l’ai découverte il y a quelques jours…

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GALETTE DES ROIS EXPRESS 

Coucou les filles, aujourd’hui c’est l‘épiphanie et le jour des galettes 😉 J’ai beaucoup de chance car je n’aime pas depuis que je suis petite celles aux amandes (et je pense que ce sont les plus caloriques !). Je ne sais pas trop pourquoi d’ailleurs car j’aime bien la pâte feuilletée, j’adore la poudre d’amande,…

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Year in Pixel (idée pour le régime)

Coucou les filles 😉 Aujourd’hui je vous propose un petit post spécial motivation pour le défi 😉 J’ai longtemps réfléchis à ce qui me posait le plus de problème lors de mes précédents essais de perte de poids (= mes échecs !!), et je pensais que c’était soit le manque de sport car j’en faisais…

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Muffins moelleux coeur de PataMilka

Hello les filles ♥ Déjà le jour 4 du défi Cocooning (bon ok il reste encore plus de 350 jours pour ce DEFI 365 jours, mais on se motive comme on peut 😉 ) J’ai fini mes petits banana bread pour le petit déj et le goûter, alors zou nouvelle fournée de gâteaux moelleux 😉…

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Canap’za au saumon

Hello les filles, voilà le petit post spécial pour le défi cocoon 😉 Pour aujourd’hui je vous note une petite idée pour « recycler » vos canapés en pain de mie si il vous en reste des fêtes. Pas du tout riches et pourtant bien gourmandes ces pizzas seront parfaites si comme moi vous suivez un petit…

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Croques ptit déj banane et PataMilka 

2ème jour du défi Cocoon les filles 😉 Pour aujourd’hui je vous met sur le blog une recette trop mega gourmande, celle des croques sucrés. Une recette super sympa et qui change de mon traditionnel bol de lait chocolaté tartines 😉   Croques ptit déj banane et PataMilka  Calories: 427 calories pour la recette (les…

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Pizza pâte de chou romanesco 

Hello mes Cocoons 😉 Je vous souhaite une joyeuse année ainsi qu’une bonne santé à vous tous ainsi qu’à vos proches. Bon et bien on y est, aujourd’hui c’est le top départ pour moi de mon défi Cocoon sur 365 jours, dont je vous ai parlé plusieurs fois ces derniers jours ICI et ICI. Je suis…

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