Muffins moelleux coeur de PataMilka

Hello les filles β™₯ DΓ©jΓ  le jour 4 du dΓ©fi Cocooning (bon ok il reste encore plus de 350 jours pour ce DEFI 365 jours, mais on se motive comme on peut πŸ˜‰ )

J’ai fini mes petits banana bread pour le petit dΓ©j et le goΓ»ter, alors zou nouvelle fournΓ©e de gΓ’teaux moelleux πŸ˜‰ Cette fois-ci j’ai remplacΓ© les 2 bananes par un Activia, et c’est encore mieux ! La texture ressemble Γ  celle des gΓ’teaux au yaourt, bien moelleuse, tout comme j’aime. Et pour la gourmandise j’ai remis un petit de PataMilka, que j’adore πŸ˜‰

 

Muffins moelleux coeur de PataMilka

  • Pour 5 muffins
  • Calories pour 1 muffin: 223Β calories (les calories ne sont donnΓ©es qu’à titre indicatives et « en grosΒ Β». Elles peuvent varier selon les marquesΒ utilisΓ©es et les quantitΓ©s.)
  • IdΓ©e de petit dΓ©j Γ  moins de 400 calories: 1 muffin moelleux coeur de PataMilka (223cal) + 1 mug de lait demi-Γ©crΓ©mΓ© d’environ 180ml (80cal) + 1 kiwi (50cal) soit 353 calories.

 

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CΓ΄tΓ© routines pour le « dΓ©fiΒ Β», aujourd’hui on est vendredi donc c’est soin du corps et cardio (light) pour le bien-Γͺtre πŸ˜‰

 

 

Credit Photos

  • Coeurs dΓ©coratifs Jo&Judy