Article phare: Trucs et astuces spécial ww

Coucou les filles, pour aujourd’hui voilà un petit post spécial MOTIVATION AVEC WW ! Je connais ww depuis…. ouh pratiquement 15 ans je dirais! Je l’ai fais…des « tonnes » de fois! Et même si je n’ai pas toujours réussi à perdre du poids avec (du à mes excès de gourmandises dira t-on!) et que parfois j’ai eu […]

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Tagliatelles de courgettes à l’italienne ww

La météo annonçait le retour du soleil aujourd’hui mais franchement le temps est juste tristounet et ça n’aide pas à avoir un moral tip top ! Alors ni une ni deux je me suis concocté un petit plat bien réconfortant pour ce midi : des tagliatelles de courgettes, une petite nouveauté Fleury Michon (avec 30% […]

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PETITES COURSES TRADUITES EN SMARTPOINTS LIBERTÉ WW – 2

Coucou les filles ! Pour aujourd’hui je vous propose sur le blog des petites idées de douceurs sucrées à pas trop de Smartpoints Liberté ww pour pouvoir continuer à se faire plaisir mais sans trop se serrer la ceinture à côté ! Certains produits font plus de points que d’autres, mais c’est justement ça qui […]

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Roulés feuilletés ww jambon fromage

Une petite recette rapide presto pour ce midi avec tout ce que j’aime dedans: du fromage, du feuilletage et… encore du fromage !! 😉 Je continue toujours mon petit régime (je m’inspire des calories, de ww, du lâcher prise…) et j’en suis toujours aussi contente 🙂 Pour une fois que je tiens lol !!! Pourvu […]

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Cake ww au bacon, Merzer et petits légumes

En feuilletant d’anciens livres de cuisine Weight Watchers j’ai vu plusieurs cakes salés qui  m’ont fait de l’oeil, donc ni une ni deux me voilà ce matin aux fourneaux pour faire un cake avec ce que j’ai dans mon réfrigérateur ! J’ai fais un peu au feeling pour la recette (je sais presque pas faire […]

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Charlottes choco poire ultra light

Un petit dessert giga gourmand pour peu de Smartpoints c’est possible? Oh que oui !! Lors de mes précédents essais avec Weight Watchers Liberté je me sentais souvent frustrée niveau desserts car le sucre coûte beaucoup de points, mais je m’y prenais pas forcement de la bonne manière car en fait on peut vraiment se […]

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Petites courses traduits en Smartpoints Liberté ww

Coucou les filles 🙂 Voilà des petites idées de courses traduits en Smartpoints Liberté avec ww ! Je m’amuse vraiment à chercher dans les supermarchés des produits qui ne feraient pas trop de points car comme mon application WW ne fonctionne pas dans mon magasin j’ai souvent la surprise en rentrant 😉

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Gâteau vanille et Kitkat Balls (Multidélice)

Hello les filles 🙂 Pas très présente en ce moment désolé, mon petit mimine Smarties a des gros problèmes de santé donc j’essaie de rester le plus souvent possible auprès de lui. Il est né avec un problème cardiaque et en ce moment ce n’est pas évident du tout… 😦 Pauvre petite pitchoune il vient […]

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Tartelettes légères aux légumes et parmesan

Coucou les filles, je vous met sur le blog aujourd’hui une petite recette sans prétention mais que j’ai beaucoup appréciée. Servies avec un peu de salade pour les petites faims ou avec des féculents pour un repas plus complet (car les tartelettes sont peu caloriques), ces tartelettes sont vraiment sympa. J’ai utilisé pour les réaliser […]

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Chèvriflettes légères

Hello les filles 🙂 Ici en Normandie il a neigé ! Pas énormément mais comme c’est assez rare et qu’il y en a quand même assez pour recouvrir le paysage d’un joli manteau blanc ça fait quand même plaisir. Voilà donc une petite recette toute simple mais parfaite pour cocoonner au coin du feu avec un […]

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Salade légère façon Caesar

Hello les filles 😉 Je ne suis pas très présente en ce moment sur le blog toutes mes excuses, mais je ne lâche pas par contre mon défi 365 jours minceur. Et il me réussi pour l’instant plutôt très bien. J’ai remis un peu ma Fitbit aussi donc ça m’encourage à bouger plus 😉 Bref […]

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Idées livres de cuisine

Coucou les filles, on est déjà au 9ème jour du défi Cocoon ! Bon par contre je dois vous avouer que je n’ai pas très bien tenu mon petit régime hier, parce que… C’était mon anniversaire 😉 Et qui dit birthday dit aussi gâteaux (apéro aussi!!!!) ☼ 😂 Mais ce matin on s’y remet sérieusement 😉 Avec […]

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